这种“桶装水”或会对身体不利，尽量少饮用

水是生命之源，人体内的60~70%都是水，人体内的水分有很重要的作用，体现在以下几点：

第一，水是人类赖以生存的必要条件，人的生存离不开水。

第二，水能调节体内循环，维持人体的正常机能，使人体新陈代谢流程保持通畅。

第三，水是人体细胞和液体的重要组成部分，如果缺水消化液分泌减少，食欲下降。

第四，水对体温调节起着重要的作用，如果外界温度较高，会通过体内水分蒸发来散热，降低温度。

第五，滋润皮肤，当人体体内缺乏水分，会表现为皮肤干燥、粗糙、皲裂、蜕皮、面色苍老等症状。

长期饮用桶装水会存在一些健康问题，但桶装水在生活中不可缺少，因此要正确喝桶装水，正确使用饮水机方可减少对我们健康的影响。

因为饮水机里的水、空气、合适的温度，给大肠杆菌、厌氧菌、绿脓杆菌、霉菌等细菌提供合适条件，时间过长就会严重影响饮用水的质量，造成细菌的繁殖。

桶装水保质期一般是在2-3个月左右，打开之后尽量在5天之内喝完，否则打开时间过长很容易造成水质污染。

其次，所有桶装水都是通过臭氧消毒，臭氧残留物在水中产生致癌物，对身体会产生慢性的伤害。

桶装水很难跟踪水源和保证水质，加上桶装水只能简单补充水分，其实儿童和孕妇都不建议长时间地喝桶装水。

另外，一些桶装水会使用PC材料以及聚碳酸酯作为桶装的主要原材料，但是有些商家为了索取个人利益，会选择劣质的塑料和PC材料，如果经常引用这些桶装水，则会加重肝脏的负担，造成肝细胞的死亡，诱发肝脏慢性疾病。